Koha – ajo që s’e ndal dot askush

Koha është një prej mistereve më të mëdha të ekzistencës njerëzore. Ajo rrjedh pandalshëm, e pavarur nga dëshirat tona, dhe megjithatë, secili prej nesh e përjeton ndryshe. Shpesh na duket sikur ditët fluturojnë kur jemi të lumtur, e zvarriten pafund kur jemi të trishtuar. Por pse ndodh kjo?

Përjetimi subjektiv i kohës

Njeriu nuk e ndien kohën si një matje matematikore, por si një ndjesi emocionale. Kur jemi të lumtur, truri ynë është i zënë me përjetimin e momenteve pozitive, me gëzimin, entuziazmin dhe energjinë. Vëmendja jonë përqendrohet në atë që po ndodh, jo në kalimin e sekondave. Për pasojë, koha na duket sikur fluturon. Nga ana tjetër, kur jemi në dhimbje, stres apo pritje, çdo sekondë zgjatet. Truri ynë është i përqendruar në vetë kalimin e kohës, duke e ndjerë atë më intensivisht.

Emocionet si pasqyrë e ritmit të brendshëm

Koha nuk ndryshon – ajo është gjithmonë e njëjtë. Ajo që ndryshon është mënyra se si ne e perceptojmë atë. Lumturia e përshpejton perceptimin tonë, ndërsa vuajtja e ngadalëson. Kështu, kalimi i kohës bëhet një pasqyrë e ritmit tonë të brendshëm emocional. Njerëzit që jetojnë me pasion, që ndjekin ëndrrat e tyre dhe që i gëzohen çdo dite, shpesh thonë se “jeta kaloi si një çast”. Ndërsa ata që jetojnë në mungesë motivimi apo në vuajtje, e ndjejnë çdo ditë si një mal për t’u ngjitur.

Kujtesa dhe roli i përvojave

Edhe kujtimet ndikojnë në ndjesinë tonë për kohën. Kur kemi shumë përvoja të reja, truri i ruan si kujtime të shumta dhe, në retrospektivë, periudha na duket e gjatë. Por kur rutina përsëritet ditë pas dite, truri regjistron pak kujtime të reja – dhe kështu, e kaluara na duket sikur ka fluturuar.

Koha si mësim

Në fund, koha është më shumë se një njësi matëse – ajo është mësuesja më e heshtur e jetës. Na kujton se gjithçka kalon, se çdo dhimbje zbutet dhe çdo gëzim është i përkohshëm. Sekreti është të mësojmë të jetojmë me ndërgjegje çdo çast, pa u përpjekur ta ndalim apo ta shpejtojmë. Sepse, ndonëse askush s’e ndal dot kohën, ne mund të mësojmë ta jetojmë më bukur.

Photo by Engin Akyurt: https://www.pexels.com/photo/woman-underwater-holding-round-gray-clock-1461017/