Një vitaminë e zakonshme, natyrale mund të jetë çelësi për të luftuar plakjen, sipas një studimi

Një vitaminë e zakonshme rrit aktivitetin gjenetik duke e mbajtur trupin tonë të ri.

Studiuesit tregojnë se, në modelet laboratorike të lëkurës njerëzore të kultivuara, vitamina C 'trashi' ndjeshëm epidermën — shtresën më të jashtme e të gjallë të lëkurës, duke rivendosur funksionin e gjeneve përgjegjëse për rritjen qelizore.

Më tej, përqendrimet e përdorura në studim ishin të ngjashme me ato që arrijnë në lëkurë përmes qarkullimit të gjakut, çka sugjeron se marrja e përditshme e vitaminës C përmes dietës mund të ketë vërtet efekte të dukshme kundër plakjes.

Kërkimi nxjerr në pah se vitamina C përmirëson shëndetin e lëkurës përmes ndryshimeve epigjenetike: ajo ndihmon enzimat që kryejnë modifikimin e ADN-së — një hap thelbësor për aktivizimin e gjeneve dhe rigjenerimin qelizor.

Ky efekt stimulon shumëzimin e keratinociteve, duke krijuar një shtresë më të trashë dhe më të fortë të lëkurës, e cila normalisht hollohet me kalimin e viteve.

Rezultatet, të botuara në Journal of Investigative Dermatology, sugjerojnë se vitamina C mund të jetë një armë e vlefshme kundër hollimit të lëkurës që vjen si pasojë e moshës dhe për të rritur rezistencën e lëkurës, veçanërisht tek të moshuarit.