6 mënyra si të fshihni rrathët e zinj poshtë syve pa grim

Kam pasur rrathë të zinj poshtë syve për aq kohë sa mbaj mend. Pas vitesh të kaluara duke kërkuar dhe blerë korrektorë e fondatina për t’i zhdukur, vendosa ta pranoj hijen e lehtë poshtë syve të mi.

Në fund të fundit, mjafton të dish si t’i trajtosh ose, të paktën, si t’i mbash në mënyrën e duhur. Në vend që të përpiqesh ta mbulosh plotësisht ndryshimin e ngjyrës, sekreti është ta mbash zonën poshtë syve të hidratuar, të butë dhe elastike.

Ashtu si shumë shqetësime të tjera të lëkurës, edhe trajtimi i rrathëve të zinj është kompleks.

“Aktualisht nuk ekziston një trajtim i vetëm, me efekt universal, për rrathët poshtë syve”, ka shpjeguar më parë dermatologu Brendan Camp.

Për të parë rezultate reale nevojitet një strategji. Më poshtë janë disa këshilla që, bazuar në përvojën time, mund të ndihmojnë në zbutjen e rrathëve të zinj në shtëpi.

Janë zakone të vogla që mund të përfshihen në jetën e përditshme. Nuk kërkojnë ndryshime të mëdha, por vetëm pak më shumë vëmendje ndaj zgjedhjeve që bëjmë dhe mund të funksionojnë në favor të shëndetit të lëkurës.

Jepini përparësi hidratimit të përditshëm
Zakoni i parë i mirë për t’i zbutur rrathët e zinj pa grim është hidratimi i duhur.

Thënë thjesht, duhet të pini mjaftueshëm lëngje, sepse kur organizmi nuk është i hidratuar mirë, lëkura poshtë syve, e cila është më e hollë se pjesa tjetër e fytyrës, mund të duket më e zbehtë, më e errët dhe më e fundosur.

Hidratimi është një zakon që i bën mirë të gjithë organizmit dhe ndihmon që lëkura të mbetet më e fortë dhe elastike.

Ndiqni një dietë të pasur me lëndë ushqyese
Edhe ushqyerja ka rëndësi. Përpiquni të përfshini në vaktet e përditshme ushqime të pasura me hekur dhe vitamina K, C dhe B12.

Mund të zgjidhni perime me gjethe jeshile, si spinaqi, sallata dhe panxhari i bardhë, fruta të thata, agrume, thjerrëza, vezë dhe peshk.

Secila prej këtyre lëndëve ushqyese ka një rol të veçantë:

Hekuri mund të ndihmojë kur rrathët lidhen me aneminë.
Vitamina C është e rëndësishme për prodhimin e kolagjenit dhe ndihmon në mbështetjen e lëkurës së hollë të kësaj zone.
Vitamina B12 është e nevojshme për oksigjenimin e gjakut dhe mungesa e saj mund t’i shkaktojë ose t’i theksojë rrathët.
Vitamina K ndihmon mikroqarkullimin dhe mbështet kapilarët rreth syve.

Flini mjaftueshëm dhe mirë
Sasia dhe cilësia e gjumit janë po aq të rëndësishme për të reduktuar pamjen e rrathëve të zinj.

Në mënyrë ideale, duhet të flini rreth tetë orë në natë, të shmangni ekranet e kompjuterëve, telefonave dhe tabletëve të paktën një orë përpara gjumit dhe të flini në një dhomë të freskët e të errët.

Edhe pozicioni i gjumit ka rëndësi. Për ata që mund ta përballojnë, fjetja me shpinë dhe me kokën paksa të ngritur mund të ndihmojë që lëngjet të mos grumbullohen poshtë syve.

Është një ndryshim i vogël që mund të ndihmojë në zbutjen e fryrjes dhe rrathëve.

Nuk e besoja derisa e provova vetë, por fjetja mbi një këllëf jastëku prej mëndafshi është një nga ato detaje bukurie që nuk e kupton se të nevojitet derisa të shihesh në pasqyrë mëngjesin tjetër.

Ky material nuk mbron vetëm flokët, por është më i butë edhe me lëkurën, duke reduktuar fërkimin dhe duke ndihmuar në ruajtjen e hidratimit. Në këtë mënyrë, zona rreth syve nuk theksohet aq shumë.

Zgjidheni me kujdes kremin e syve
Për t’i zbutur vërtet rrathët e zinj, duhet t’i kushtoni vëmendje përbërjes së produkteve të kujdesit për lëkurën.

Nuk është e nevojshme ta ndryshoni plotësisht rutinën, por duhet të zgjidhni përbërësit që ndihmojnë në mbajtjen e shëndetshme të kësaj zone.

Kremrat dhe maskat për zonën poshtë syve janë ndër produktet kryesore të kujdesit, por zgjedhja duhet të varet nga lloji dhe ngjyra e rrathëve.

Në rastin tim, rrathët nuk janë shumë të theksuar, ndaj përdor kremra të pasur me peptide, ektoinë dhe acid hialuronik, për të reduktuar shenjat e lodhjes, fryrjen, rrathët dhe vijat e holla.

Në përgjithësi, kremi duhet zgjedhur sipas pamjes së rrathëve:

Nëse rrathët janë kafe ose të pigmentuar, mund të ndihmojnë kremrat ndriçues me vitaminë C, niacinamide ose retinoide.
Nëse kanë nuancë blu ose lidhen me lodhjen, mund të funksionojnë produktet me përbërës stimulues, si kafeina, të kombinuara me kompresa të ftohta.

Masazhojeni zonën gjatë përdorimit të maskave
Përdorimi i maskave hidratuese dhe freskuese për zonën poshtë syve, prej pëlhure, silikoni ose hidrogeli, mund të jetë gjithashtu një mënyrë e mirë për të zbutur pamjen e rrathëve.

Ato mund të mbahen për 15 deri në 20 minuta, përpara se të dilni ose si pjesë e rutinës së mbrëmjes.

Për ta përforcuar efektin, mund të përdoren bashkë me një rul prej jade-i, i cili ndihmon në masazhimin dhe drenimin e zonës.

Maskat duhen zgjedhur sipas përbërësve të tyre. Vitamina C, peptidet, acidi hialuronik dhe kafeina mund të jenë të dobishme, ndërsa aloe vera dhe kastraveci japin ndjesi freskie dhe hidratimi.

Mos harroni mbrojtjen nga dielli poshtë syve
Hapi i fundit, por thelbësor, është përdorimi i kremit mbrojtës nga dielli.

Zona poshtë syve, kur nuk mbrohet, mund të errësohet më shumë nga ekspozimi ndaj rrezeve të diellit, të cilat kontribuojnë në hiperpigmentim dhe në krijimin e njollave të errëta.

Për ta mbrojtur, zgjidhni një krem sysh me faktor mbrojtës, mundësisht SPF 30 ose më të lartë, ose një produkt të posaçëm të përshtatshëm për këtë zonë të ndjeshme.

Gjithashtu, syzet e diellit me mbrojtje UV ndihmojnë shumë për ta mbajtur këtë pjesë të fytyrës të mbrojtur dhe të shëndetshme.

Dhe, sigurisht, një palë syze të bukura dielli e plotësojnë pothuajse automatikisht çdo veshje verore.